Общество и культура
Лето: будьте осторожны на воде!
12.07.2012
В одном из прошлых номеров у нас в гостях был начальник отдела по делам ГО и ЧС Администрации г. о. Отрадный Всеволод Геннадьевич УПОРИН, и мы с вами, уважаемые читатели, начали разговор о том, как избежать неприятностей, связанных с особенностями летнего отдыха. Сегодня мы продолжаем эту тему на страницах нашей газеты.
Всем известно, что лучший отдых в жаркий летний день - у воды. Это плавание, рыбалка, игры в воде, катание на лодках и гидроциклах. Но, к сожалению, вода может не только доставлять удовольствие, но и привести к трагическим последствиям. С наступлением купального сезона резко возрастает приток отдыхающих к воде и увеличивается количество несчастных случаев, даже, казалось бы, на самых безопасных мелких городских водоемах.
Начинать купание следует при температуре воды не менее +20°С. Наиболее приемлемыми принято считать следующие режимы купания: при температуре воды + 18 градусов купаться 6-8 минут, при плюс двадцати – 10-12, больше – 15-20 минут.
Не следует купаться до озноба. Это уже признак переохлаждения, который может вызвать судороги мышц, остановку дыхания, потерю сознания и т.д. Судороги мышц случаются от длительного пребывания в воде и часто служат причиной несчастных случаев. Если пловцу свело судорогой руки или ноги, не нужно паниковать, отчаиваться, а продолжать двигаться к берегу (лодке), проделать нехитрые, но эффективные движения. К примеру, нужно быстро и с силой сжать пальцы в кулак, сделать резкое, отбрасывающее движение рукой в наружную сторону и разжать кисть.
Или вдохнуть побольше воздуха, согнуться, двумя руками взять свою пострадавшую стопу за носок и сильно потянуть на себя, при этом ногу в колене не сгибать.
Можно схватить и пораженную ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (под подъем) и, согнув ногу в колене, потянуть и прижать пятку ноги к ягодице. Чем выше и сильнее, тем лучше.
Если озноб ощущается длительное время, нужно выйти из воды и согреться.
Нельзя прыгать или бросаться в воду после длительного пребывания на солнцепеке или после большой физической нагрузки, нужно входить постепенно. Если пренебречь этим требованиям, то возможны резкая остановка дыхания, потеря сознания, не исключается и гибель человека.
Не следует купаться раньше, чем через полтора-два часа после обильной еды, впрочем, как и голодным.
Необходимо уметь не только хорошо и быстро плавать, но и отдыхать на воде.Попав на быстрое течение, бессмысленно с ним бороться. Вам необходимо, использовав его, постепенно подплыть к берегу.
Водовороты представляют грозную опасность. К ним не нужно приближаться. Если все же вы попали в водоворот, нужно, глубоко вдохнув, погрузиться под воду, где водоворот не обладает большой силой и, нырнув в сторону по течению, спокойно всплыть на поверхность.
В водоемах, заросших водорослями и иными растениями, купание настоятельно не рекомендуется. Если все же пловец попадает на такие участки акватории, то плыть нужно медленно у самой поверхности, не задевая растения. Если руки или ноги спутываются водорослями, то нельзя делать резких движений. Нужно освободиться от растений, спокойно плавно плыть обратно по уже пройденному пути.
Есть у нас, конечно, и любители понырять. Это тоже далеко не безопасное занятие. Нужно знать глубину водоема, его дно. Одним словом, это целая наука. Только изучив все эти тонкости, можно бросаться, как говорится, головой в воду.
А вот использование на воде надувных матрасов, автомобильных камер, надувных игрушек и т. п. в большинстве случаев заканчивается трагедией, особенно если пользуется ими человек, не умеющий плавать.
При обучении же плаванию необходимо изначально отказываться от различных поддерживающих и особенно надувных предметов, которые очень легки, но обладают значительной парусностью. Достаточно слабого ветерка и течения, чтобы их быстро отнесло от человека на значительное расстояние. Кроме того, любой надувной предмет может быстро потерять плавучесть из-за малейшего повреждения. При смачивании водой его поверхность становится скользкой, и резкий порыв ветра может просто сбросить человека с него, а само подобное плавательное средство унести очень далеко от терпящего бедствие человека, догнать вплавь которое просто невозможно.
Уважаемые читатели! Мы рассказали вам о некоторых самых простых правилах, связанных с особенностями летнего отдыха. Надеемся, что они помогут вам прекрасно отдыхать, набираться сил и избежать ненужных неприятностей.
17.04.2024 14:40:00
На площадках "СОдействие.PRO"
Мероприятие прошло в рамках фестиваля добрососедства «СОдействие.PRO Отрадный» в минувшую пятницу
17.04.2024 14:03:00
Александр и Наталья Русановы: "Дети - смысл нашей жизни"
Гости "РТ" - семья Русановых
17.04.2024 13:57:00
Испытатель ракетных двигателей
Гость "РТ" - Андрей Георгиевич Сартаков - испытатель ракетных двигателей
17.04.2024 13:53:00
Найти работу просто
12 апреля в Отрадном прошёл региональный этап Всероссийской ярмарки трудоустройства
17.04.2024 11:11:00
Отрадный простился с почетным гражданином города Валентином Константиновичем Емельяновым
Его не стало 10 апреля