Здоровье – это не только отсутствие болезней, это состояние оптимальной работоспособности, творческой отдачи, эмоционального тонуса, того, что создает фундамент будущего благополучия личности. 

      В образовании, в частности в дошкольном, большое внимание уделяется укреплению и сохранению здоровья  детей, а вот проблеме здоровья педагогов, на наш взгляд, внимания уделено недостаточно. А ведь от того, с каким здоровьем, следовательно, настроением, эмоциями,  входит воспитатель в группу, зависят успешность, здоровье и настроение его воспитанников.

     Поэтому использование самых разнообразных  способов, средств и методов для сохранения и укрепления  своего здоровья  в течение рабочего дня, – важное условие для сохранения работоспособности коллектива образовательного учреждения.

      В октябре этого года  для педагогов  нашего детского сада прошел мастер-класс «Гимнастика между делом». На этом занятии педагоги получили не только теоретические знания, но и овладели практическими навыками – упражнениями, при  выполнении которых  не нужны специальная подготовка и затраты времени. Упражнения можно выполнять каждую свободную минутку между делом, незаметно для глаз окружающих. 

     Педагогический коллектив нашего детского сада получил огромное удовольствие  от практической части мастер- класса, каждый из педагогов сделал для себя вывод, что его здоровье – в его  руках. В напоминание о проведенном мероприятии физкультурно-оздоровительная академия, организованная при дошкольном учреждении,  подготовила для каждого буклет с упражнениями  на снятие нервного напряжения и укрепление мышц спины, рук, а также упражнениями по звуковой гимнастике.

     Уверены, что выполнение такой  гимнастики между делом принесет для   каждого  массу пользы.