1022_157_small.gif


Общество и культура

Лето: будьте осторожны на воде!

12.07.2012

В одном из прошлых номеров у нас в гостях был начальник отдела по делам ГО и ЧС Администрации г. о. Отрадный Всеволод Геннадьевич УПОРИН, и мы с вами, уважаемые читатели, начали разговор о том, как избежать неприятностей, связанных с особенностями летнего отдыха. Сегодня мы продолжаем эту тему на страницах нашей газеты.

 Всем известно, что лучший отдых в жаркий летний день - у воды. Это плавание, рыбалка, игры в воде, катание на лодках и гидроциклах. Но, к сожалению, вода может не только доставлять удовольствие, но и привести к трагическим последствиям. С наступлением купального сезона резко возрастает приток отдыхающих к воде и увеличивается количество несчастных случаев, даже, казалось бы, на самых безопасных мелких городских водоемах. 
Начинать купание следует при температуре воды не менее +20°С. Наиболее приемлемыми принято считать следующие режимы купания: при температуре воды + 18 градусов купаться 6-8 минут, при плюс двадцати – 10-12, больше – 15-20 минут. 
Не следует купаться до озноба. Это уже признак переохлаждения, который может вызвать судороги мышц, остановку дыхания, потерю сознания и т.д. Судороги мышц случаются от длительного пребывания в воде и часто служат причиной несчастных случаев. Если пловцу свело судорогой руки или ноги, не нужно паниковать, отчаиваться, а продолжать двигаться к берегу (лодке), проделать нехитрые, но эффективные движения. К примеру, нужно быстро и с силой сжать пальцы в кулак, сделать резкое, отбрасывающее движение рукой в наружную сторону и разжать кисть. 
Или вдохнуть побольше воздуха, согнуться, двумя руками взять свою пострадавшую стопу за носок и сильно потянуть на себя, при этом ногу в колене не сгибать. 
Можно схватить и пораженную ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (под подъем) и, согнув ногу в колене, потянуть и прижать пятку ноги к ягодице. Чем выше и сильнее, тем лучше. 
Если озноб ощущается длительное время, нужно выйти из воды и согреться.
 Нельзя прыгать или бросаться в воду после длительного пребывания на солнцепеке или после большой физической нагрузки, нужно входить постепенно. Если пренебречь этим требованиям, то возможны резкая остановка дыхания, потеря сознания, не исключается и гибель человека. 
Не следует купаться раньше, чем через полтора-два часа после обильной еды, впрочем, как и голодным. 
Необходимо уметь не только хорошо и быстро плавать, но и отдыхать на воде.Попав на быстрое течение, бессмысленно с ним бороться. Вам необходимо, использовав его, постепенно подплыть к берегу. 
Водовороты представляют грозную опасность. К ним не нужно приближаться. Если все же вы попали в водоворот, нужно, глубоко вдохнув, погрузиться под воду, где водоворот не обладает большой силой и, нырнув в сторону по течению, спокойно всплыть на поверхность. 
В водоемах, заросших водорослями и иными растениями, купание настоятельно не рекомендуется. Если все же пловец попадает на такие участки акватории, то плыть нужно медленно у самой поверхности, не задевая растения. Если руки или ноги спутываются водорослями, то нельзя делать резких движений. Нужно освободиться от растений, спокойно плавно плыть обратно по уже пройденному пути. 
Есть у нас, конечно, и любители понырять. Это тоже далеко не безопасное занятие. Нужно знать глубину водоема, его дно. Одним словом, это целая наука. Только изучив все эти тонкости, можно бросаться, как говорится, головой в воду. 
 А вот использование на воде надувных матрасов, автомобильных камер, надувных игрушек и т. п. в большинстве случаев заканчивается трагедией, особенно если пользуется ими человек, не умеющий плавать. 
При обучении же плаванию необходимо изначально отказываться от различных поддерживающих и особенно надувных предметов, которые очень легки, но обладают значительной парусностью. Достаточно слабого ветерка и течения, чтобы их быстро отнесло от человека на значительное расстояние. Кроме того, любой надувной предмет может быстро потерять плавучесть из-за малейшего повреждения. При смачивании водой его поверхность становится скользкой, и резкий порыв ветра может просто сбросить человека с него, а само подобное плавательное средство унести очень далеко от терпящего бедствие человека, догнать вплавь которое просто невозможно. 

Уважаемые читатели! Мы рассказали вам о некоторых самых простых правилах, связанных с особенностями летнего отдыха. Надеемся, что они помогут вам прекрасно отдыхать, набираться сил и избежать ненужных неприятностей.


 
Текст сообщения*
 
27.03.2024 14:16:00 Акция «Журавли» - в память о погибших в теракте

Самарская область присоединилась к акции «Журавли»

27.03.2024 14:12:00 Выбирай территорию для благоустройства

В Отрадном стартовало голосование по выбору территории для благоустройства

27.03.2024 12:44:00 Музыка для души и сердца: слушайте и смотрите

Виртуальный концертный зал в ДК «Россия» стал уникальной культурной площадкой для отрадненцев

27.03.2024 12:40:00 В гуманитарной миссии важна регулярность

С начала СВО отрадненцы беспрерывно отправляют гуманитарную помощь «за ленточку»

27.03.2024 12:30:00 Скажи зависимости "Нет!"

В рамках нацпроекта «Здравоохранение» проводится неделя отказа от зависимостей