Главный внештатный специалист по инфекционным болезням министерства здравоохранения Самарской области Елена Стребкова:

   «Зимний период традиционно характеризуется ростом заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями. Снижение температуры и повышенная влажность воздуха создают благоприятные условия для распространения вирусов.
   При первых признаках необходимо:
   - обратиться к врачу. Он поставит диагноз и назначит лечение. В поликлиниках работают фильтр-боксы, куда пациенты с признаками ОРВИ могут обратиться и получить консультацию медицинского работника. При высокой температуре необходимо вызвать врача на дом из поликлиники по месту жительства;
   - ограничить контакты с людьми и остаться дома, чтобы защитить окружающих;
   - соблюдать постельный или полупостельный режим. Важно беречь силы, поскольку организм нуждается в дополнительной энергии для борьбы с вирусом;
   - пить много жидкости. Важно, чтобы она содержала витамин С. Заваривайте шиповник, добавляйте лимон в чай, черную смородину;
   - при температуре более 38 градусов можно выпить жаропонижающее. Помните: количество таблеток в день должно быть минимальным. Даже у простых лекарств есть побочные действия.
   Не следует самостоятельно назначать иммуномодуляторы или противовирусные препараты, поскольку различные инфекции требуют разных подходов к лечению. Назначить лечение должен только врач.
   Напомним, основным методом защиты от осложнений вирусной инфекции является своевременная плановая вакцинация против гриппа и, при необходимости, пневмококковой инфекции.
   Для снижения риска заражения и взрослым, и детям нужно больше времени проводить на свежем воздухе. Если находитесь в помещении, организуйте частые проветривания. В общественных местах соблюдайте масочный режим. Берегите свое здоровье и здоровье ваших близких».