1022_157_small.gif

 

Апрель 2023

Предыдущий месяц       Следующий месяц Предыдущий год   |   Следующий год

Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
27 28 29 30 31 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

Спорт

Физкультурный экзамен

21.04.2023 14:36:00

   Ученики Отрадненской школы-интерната сдавали нормативы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

   Школа является коррекционной, здесь учатся дети с ограничениями по состоянию здоровья. Тем не менее, все они очень любят физкультуру и подвижные игры. К тому же для занятий учеников созданы максимально комфортные условия: хорошо оборудованный спортзал, отдельный зал с велотренажером, беговой дорожкой, настольным теннисом и силовыми тренажерами. А на школьном дворе действует универсальная спортплощадка для игры в футбол, волейбол и баскетбол. Между прочим, команда интерната по мини-футболу много раз выигрывала турниры среди детских коррекционных учреждений Самарской области и дважды становилась победителем футбольных фестивалей в Москве.
   В дополнение к этому, воспитанники интерната активно участвуют в региональном проекте «Спорт – норма жизни», в том числе в комплексе «Готов к труду и обороне». Здесь надо отметить, что сдача нормативов ГТО проводится в школе с 2019 года, причем в прошлом году дети сдавали этот физкультурный экзамен вместе с директором и преподавателями. Как сказал преподаватель физкультуры Николай Васильевич Иванов, по состоянию на сегодня уже шесть ребят являются обладателями золотых и серебряных значков ГТО. Очередной экзамен состоялся 12 апреля в спортзале школы, в нем приняли участие ученики 5-9 классов. Конечно, к сдаче нормативов они готовились заранее – на уроках физкультуры отрабатывали упражнения, входящие в дисциплины ГТО.
   Процесс сдачи проходил в торжественной обстановке – с парадом открытия, гимном России, чтением стихов о ГТО. Затем для ребят была организована умственная разминка с пословицами и поговорками о спорте, а после они провели под энергичную музыку физическую разминку, чтобы разогреть мышцы и суставы. В первый этап ГТО входило несколько дисциплин: качание пресса на время, броски теннисных мячей в мишень, подтягивание на турнике, отжимание от пола, прыжки в длину с места, тест на гибкость, где надо было выполнить наклоны вперед, насколько это возможно и не сгибая колен. Результаты сдачи нормативов оценивала судейская бригада из числа тренеров стадиона «Нефтяник».
   В соответствии с правилами юноши выполняли подтягивание на обычном турнике, а девушки – на низкой перекладине (австралийское подтягивание). Лучший результат у юношей составил 15 подтягиваний, среди девушек – 8 раз. В качании пресса юношами зафиксировано 54 подъема за одну минуту и 44 подъема у девчат. В отжимании от пола максимальные результаты, соответственно, 30 и 14 раз. Хорошо выступили воспитанники школы-интерната и в других дисциплинах. Всем участникам первого этапа ГТО были вручены памятные подарки за их стремление вести спортивный образ жизни. Второй этап сдачи нормативов – бег на разные дистанции – пройдет в ближайшее время, и по сумме результатов выполненных заданий судейская бригада назовет имена ребят, которым будут вручены золотые и серебряные значки ГТО.