Март 2023
Предыдущий месяц Следующий месяц | Предыдущий год | Следующий год |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
27 | 28 |
1
15:03 Неонацизм не пропустим
15:27 Масленица коммунальная
15:39 Гонки "РТ" - в субботу
15:46 "Мне некогда стареть"
|
2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 |
9
10:41 Светлая память учителю
|
10
10:51 Стройка на контроле
11:05 Lada для страны
11:09 От частного к общему
11:12 Поддать газа
|
11
11:39 Чтобы согреть героев
|
12 |
13 | 14 |
15
11:41 Репетиция перед ЕГЭ
11:53 Большая вода
|
16
13:00 «Билет в будущее»
13:01 Ввозить по правилам
13:12 Лучший наставник рабочих
13:17 "Юбилейный" пластик
13:38 Перезагрузить свое дело
13:48 Я жена военного
|
17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 |
24
11:34 Пришел рекордный паводок
|
25
14:38 Добрый мир любимых книг
|
26 |
27 | 28 |
29
11:11 Стартовал прием заявок
11:53 Помощь пришла
|
30
14:25 "Возвращение" - в работе
|
31
14:51 Ритмы поэзии бульваров
|
1 | 2 |
Спорт
Сверхмарафон в 100 км Екатерина Ронжина прошла за 7 часов
07.03.2024 10:40:00
Наша землячка Екатерина Ронжина стала абсолютным чемпионом Второго башкирского лыжного сверхмарафона, который проходил 24 февраля в Уфе. В 27-градусный мороз лыжница, финишировав первой, прошла 100 км за 7 часов.
Узнав о таком достижении спортсменки из Отрадного, журналисты "РТ" не упустили возможности поздравить землячку и побеседовать с ней.
"Любовь к спорту и лыжам, как и в целом к здоровому образу жизни, мне привили Анна Сергеевна Царева и Лилия Александровна Галкина - учителя физкультуры школы №4 г. Отрадного, где я училась. С ними мы тренировались и ездили на различные соревнования. Все это подтолкнуло меня поступить в Самарский педуниверситет на спортивный факультет, за что я им безмерно благодарна", - говорит Екатерина.
С 2009 года она работает тренером по фитнесу. Пока жила в Отрадном, занималась с отрадненскими ребятами. С 2015 года проживает в Самаре. Все эти годы Екатерина и лыжный спорт всегда были неразлучными друзьями.
"По состоянию здоровья я не могла активно заниматься лыжным бегом, но свое увлечение все равно не бросала. Три года назад стала участвовать в лыжных марафонах, которые проводятся в разных уголках нашей необъятной Родины. Первый мой марафон проходил в Казани, где я преодолела дистанцию в 50 км, правда, никакого места тогда не заняла. Но это был незабываемый опыт. Потом повторила его в Самаре и в Тольятти. В прошлом году преодолела ту же дистанцию в достаточно сложном марафоне в Красногорске (Подмосковье), где заняла первое место. В Уфе у меня тоже получилось стать победителем. И тогда я решила, что мне нужно поднимать планку до 100 км", - продолжает моя собеседница.
Количество участников марафона ограничено. Екатерина Ронжина успела буквально запрыгнуть в последний вагон.
"Погода в день проведения соревнований была по-настоящему суровой. Столбик термометра остановился на отметке -27С. Участникам пришлось бежать не в спортивных, а разминочных костюмах, как "капусты", что доставляло массу неудобств. Заклеив тейпами лицо, надев на руки теплые варежки и утеплив ботинки, мы стартовали, - рассказывает спортсменка. - Дышать в такой мороз было крайне тяжело, несмотря на то что наблюдался штиль. Ресницы постоянно слипались от инея. Нас спасала только сила воли и отличная организация. На всем протяжении трассы стояли волонтеры, которые подкармливали нас кусочками сала с черным хлебом, солеными огурцами, куриным бульоном, сухофруктами с горячим чаем.
И в какой-то момент мне даже захотелось все бросить и сдаться. Однако Александр, мой верный спутник, постоянно меня поддерживал и мотивировал идти вперед. На последнем круге в 12,5 км я ускорилась и рванула к финишу, в результате пришла первой среди женщин".
Екатерине вручили денежный приз. После окончания марафона для спортсменов организовали баню и разогревающий массаж, который помог расслабить мышцы и восстановить силы.
"Это была моя цель, и я ее достигла. Очень удивилась, что после такой длительной и непростой дистанции совершенно не болело тело. Уверена, впереди меня ждут новые вершины. Возможно, пробегу суточный марафон. Лыжи – это моя страсть", - говорит Екатерина Ронжина.
К слову, наша землячка многократная победительница и чемпионка Самарской области как по лыжным гонкам, так и по марафонам на короткие дистанции. В предстоящую субботу она снова бежит на лыжах дистанцию в 25 км в Тольятти. От души желаем ей удачи!
Узнав о таком достижении спортсменки из Отрадного, журналисты "РТ" не упустили возможности поздравить землячку и побеседовать с ней.
"Любовь к спорту и лыжам, как и в целом к здоровому образу жизни, мне привили Анна Сергеевна Царева и Лилия Александровна Галкина - учителя физкультуры школы №4 г. Отрадного, где я училась. С ними мы тренировались и ездили на различные соревнования. Все это подтолкнуло меня поступить в Самарский педуниверситет на спортивный факультет, за что я им безмерно благодарна", - говорит Екатерина.
С 2009 года она работает тренером по фитнесу. Пока жила в Отрадном, занималась с отрадненскими ребятами. С 2015 года проживает в Самаре. Все эти годы Екатерина и лыжный спорт всегда были неразлучными друзьями.
"По состоянию здоровья я не могла активно заниматься лыжным бегом, но свое увлечение все равно не бросала. Три года назад стала участвовать в лыжных марафонах, которые проводятся в разных уголках нашей необъятной Родины. Первый мой марафон проходил в Казани, где я преодолела дистанцию в 50 км, правда, никакого места тогда не заняла. Но это был незабываемый опыт. Потом повторила его в Самаре и в Тольятти. В прошлом году преодолела ту же дистанцию в достаточно сложном марафоне в Красногорске (Подмосковье), где заняла первое место. В Уфе у меня тоже получилось стать победителем. И тогда я решила, что мне нужно поднимать планку до 100 км", - продолжает моя собеседница.
Количество участников марафона ограничено. Екатерина Ронжина успела буквально запрыгнуть в последний вагон.
"Погода в день проведения соревнований была по-настоящему суровой. Столбик термометра остановился на отметке -27С. Участникам пришлось бежать не в спортивных, а разминочных костюмах, как "капусты", что доставляло массу неудобств. Заклеив тейпами лицо, надев на руки теплые варежки и утеплив ботинки, мы стартовали, - рассказывает спортсменка. - Дышать в такой мороз было крайне тяжело, несмотря на то что наблюдался штиль. Ресницы постоянно слипались от инея. Нас спасала только сила воли и отличная организация. На всем протяжении трассы стояли волонтеры, которые подкармливали нас кусочками сала с черным хлебом, солеными огурцами, куриным бульоном, сухофруктами с горячим чаем.
И в какой-то момент мне даже захотелось все бросить и сдаться. Однако Александр, мой верный спутник, постоянно меня поддерживал и мотивировал идти вперед. На последнем круге в 12,5 км я ускорилась и рванула к финишу, в результате пришла первой среди женщин".
Екатерине вручили денежный приз. После окончания марафона для спортсменов организовали баню и разогревающий массаж, который помог расслабить мышцы и восстановить силы.
"Это была моя цель, и я ее достигла. Очень удивилась, что после такой длительной и непростой дистанции совершенно не болело тело. Уверена, впереди меня ждут новые вершины. Возможно, пробегу суточный марафон. Лыжи – это моя страсть", - говорит Екатерина Ронжина.
К слову, наша землячка многократная победительница и чемпионка Самарской области как по лыжным гонкам, так и по марафонам на короткие дистанции. В предстоящую субботу она снова бежит на лыжах дистанцию в 25 км в Тольятти. От души желаем ей удачи!