Апрель 2023
Предыдущий месяц Следующий месяц | Предыдущий год | Следующий год |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 |
3 | 4 | 5 |
6
15:08 Восполнили запасы
15:13 Платят за тепло по факту
15:26 Снова за парты
|
7 | 8 | 9 |
10 | 11 |
12
11:52 Про строительство МКД
13:24 Экологический мониторинг
13:32 Памяти журналиста
|
13
13:52 Самарские инициативы
13:55 "Отчизны верные сыны"
13:56 Талисман победы
|
14 | 15 | 16 |
17 | 18 |
19
11:27 Найти свое место работы
|
20
14:09 Новые вопросы о важном
14:28 Новое жилье в городе
19:06 Озёра здесь нечистые
|
21
14:36 Физкультурный экзамен
|
22 | 23 |
24 | 25 |
26
15:06 Зеленая аллея Зои
15:11 Всего один звонок
15:28 Отрадный преображается
15:46 Ее улыбка согревала
|
27
16:12 Свое, местное
16:33 Всей семьей на старт!
16:36 И озера будут чистыми
|
28 | 29 |
30
09:27 Превышений ПДК нет
|
Спорт
Сверхмарафон в 100 км Екатерина Ронжина прошла за 7 часов
07.03.2024 10:40:00
Наша землячка Екатерина Ронжина стала абсолютным чемпионом Второго башкирского лыжного сверхмарафона, который проходил 24 февраля в Уфе. В 27-градусный мороз лыжница, финишировав первой, прошла 100 км за 7 часов.
Узнав о таком достижении спортсменки из Отрадного, журналисты "РТ" не упустили возможности поздравить землячку и побеседовать с ней.
"Любовь к спорту и лыжам, как и в целом к здоровому образу жизни, мне привили Анна Сергеевна Царева и Лилия Александровна Галкина - учителя физкультуры школы №4 г. Отрадного, где я училась. С ними мы тренировались и ездили на различные соревнования. Все это подтолкнуло меня поступить в Самарский педуниверситет на спортивный факультет, за что я им безмерно благодарна", - говорит Екатерина.
С 2009 года она работает тренером по фитнесу. Пока жила в Отрадном, занималась с отрадненскими ребятами. С 2015 года проживает в Самаре. Все эти годы Екатерина и лыжный спорт всегда были неразлучными друзьями.
"По состоянию здоровья я не могла активно заниматься лыжным бегом, но свое увлечение все равно не бросала. Три года назад стала участвовать в лыжных марафонах, которые проводятся в разных уголках нашей необъятной Родины. Первый мой марафон проходил в Казани, где я преодолела дистанцию в 50 км, правда, никакого места тогда не заняла. Но это был незабываемый опыт. Потом повторила его в Самаре и в Тольятти. В прошлом году преодолела ту же дистанцию в достаточно сложном марафоне в Красногорске (Подмосковье), где заняла первое место. В Уфе у меня тоже получилось стать победителем. И тогда я решила, что мне нужно поднимать планку до 100 км", - продолжает моя собеседница.
Количество участников марафона ограничено. Екатерина Ронжина успела буквально запрыгнуть в последний вагон.
"Погода в день проведения соревнований была по-настоящему суровой. Столбик термометра остановился на отметке -27С. Участникам пришлось бежать не в спортивных, а разминочных костюмах, как "капусты", что доставляло массу неудобств. Заклеив тейпами лицо, надев на руки теплые варежки и утеплив ботинки, мы стартовали, - рассказывает спортсменка. - Дышать в такой мороз было крайне тяжело, несмотря на то что наблюдался штиль. Ресницы постоянно слипались от инея. Нас спасала только сила воли и отличная организация. На всем протяжении трассы стояли волонтеры, которые подкармливали нас кусочками сала с черным хлебом, солеными огурцами, куриным бульоном, сухофруктами с горячим чаем.
И в какой-то момент мне даже захотелось все бросить и сдаться. Однако Александр, мой верный спутник, постоянно меня поддерживал и мотивировал идти вперед. На последнем круге в 12,5 км я ускорилась и рванула к финишу, в результате пришла первой среди женщин".
Екатерине вручили денежный приз. После окончания марафона для спортсменов организовали баню и разогревающий массаж, который помог расслабить мышцы и восстановить силы.
"Это была моя цель, и я ее достигла. Очень удивилась, что после такой длительной и непростой дистанции совершенно не болело тело. Уверена, впереди меня ждут новые вершины. Возможно, пробегу суточный марафон. Лыжи – это моя страсть", - говорит Екатерина Ронжина.
К слову, наша землячка многократная победительница и чемпионка Самарской области как по лыжным гонкам, так и по марафонам на короткие дистанции. В предстоящую субботу она снова бежит на лыжах дистанцию в 25 км в Тольятти. От души желаем ей удачи!
Узнав о таком достижении спортсменки из Отрадного, журналисты "РТ" не упустили возможности поздравить землячку и побеседовать с ней.
"Любовь к спорту и лыжам, как и в целом к здоровому образу жизни, мне привили Анна Сергеевна Царева и Лилия Александровна Галкина - учителя физкультуры школы №4 г. Отрадного, где я училась. С ними мы тренировались и ездили на различные соревнования. Все это подтолкнуло меня поступить в Самарский педуниверситет на спортивный факультет, за что я им безмерно благодарна", - говорит Екатерина.
С 2009 года она работает тренером по фитнесу. Пока жила в Отрадном, занималась с отрадненскими ребятами. С 2015 года проживает в Самаре. Все эти годы Екатерина и лыжный спорт всегда были неразлучными друзьями.
"По состоянию здоровья я не могла активно заниматься лыжным бегом, но свое увлечение все равно не бросала. Три года назад стала участвовать в лыжных марафонах, которые проводятся в разных уголках нашей необъятной Родины. Первый мой марафон проходил в Казани, где я преодолела дистанцию в 50 км, правда, никакого места тогда не заняла. Но это был незабываемый опыт. Потом повторила его в Самаре и в Тольятти. В прошлом году преодолела ту же дистанцию в достаточно сложном марафоне в Красногорске (Подмосковье), где заняла первое место. В Уфе у меня тоже получилось стать победителем. И тогда я решила, что мне нужно поднимать планку до 100 км", - продолжает моя собеседница.
Количество участников марафона ограничено. Екатерина Ронжина успела буквально запрыгнуть в последний вагон.
"Погода в день проведения соревнований была по-настоящему суровой. Столбик термометра остановился на отметке -27С. Участникам пришлось бежать не в спортивных, а разминочных костюмах, как "капусты", что доставляло массу неудобств. Заклеив тейпами лицо, надев на руки теплые варежки и утеплив ботинки, мы стартовали, - рассказывает спортсменка. - Дышать в такой мороз было крайне тяжело, несмотря на то что наблюдался штиль. Ресницы постоянно слипались от инея. Нас спасала только сила воли и отличная организация. На всем протяжении трассы стояли волонтеры, которые подкармливали нас кусочками сала с черным хлебом, солеными огурцами, куриным бульоном, сухофруктами с горячим чаем.
И в какой-то момент мне даже захотелось все бросить и сдаться. Однако Александр, мой верный спутник, постоянно меня поддерживал и мотивировал идти вперед. На последнем круге в 12,5 км я ускорилась и рванула к финишу, в результате пришла первой среди женщин".
Екатерине вручили денежный приз. После окончания марафона для спортсменов организовали баню и разогревающий массаж, который помог расслабить мышцы и восстановить силы.
"Это была моя цель, и я ее достигла. Очень удивилась, что после такой длительной и непростой дистанции совершенно не болело тело. Уверена, впереди меня ждут новые вершины. Возможно, пробегу суточный марафон. Лыжи – это моя страсть", - говорит Екатерина Ронжина.
К слову, наша землячка многократная победительница и чемпионка Самарской области как по лыжным гонкам, так и по марафонам на короткие дистанции. В предстоящую субботу она снова бежит на лыжах дистанцию в 25 км в Тольятти. От души желаем ей удачи!