Ноябрь 2012
Предыдущий месяц Следующий месяц | Предыдущий год | Следующий год |
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 | 4 |
5 | 6 | 7 |
8
11:08 Вот так и живем!
11:12 Дать тепло детям!
11:16 Главное - не опоздать
11:50 Так кто же прав?
11:52 Вопрос-ответ
12:47 Вместе мы - сила
12:54 В единстве мыслей и дел!
13:01 День депутата Отрадного
13:15 Добро пожаловать
|
9 | 10 | 11 |
12 | 13 |
14
15:28 НАРКОТИКАМ – НЕТ!
|
15
09:54 Новости спорта
10:49 Перед законом все равны
11:09 Вопрос-ответ
11:24 PRO новости
11:33 Нина Вишнякова:
11:38 Бюджетный расклад
|
16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 |
22
10:54 День самбо в Отрадном
11:17 Безграничные возможности
11:22 Первые старты пловцов
11:27 Семейный капитал
11:30 Чистая вера
11:41 Вопрос-ответ
12:40 Жизнь на месте не стоит
|
23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 |
29
14:21 Осенний «звездопад»
14:29 Хронотерапия
14:38 Для самых маленьких
14:43 Сохраняя традиции
15:35 Вопрос-ответ
15:58 Остановить вандалов!
16:02 Блистательная победа
16:06 Проблемы решаются сообща
16:11 Главное – помочь людям
|
30 | 1 | 2 |
Хронотерапия
29.11.2012 14:29:00
Лекарство, принятое в разное время суток, действует по - разному. Это происходит от того, что клетки нашего организма неодинаково реагируют на одно и то же вещество в разное время. Проводя лечебную процедуру в определенные часы, можно добиться максимального эффекта.
Временная необходимость
Благодаря хронотерапии удалось отойти от стандартных схем лечения – одна таблетка три раза в день. Гораздо меньшая доза препарата, принятая в то время, когда это действительно нужно, принесет большую пользу, важно, что побочные эффекты при этом проявляются реже. Такой подход поможет вам быстрее выздороветь.
График лечения
4.00-5.00. Диабетикам стоит проснуться пораньше и сделать инъекцию инсулина. Она будет наиболее действенна. Рекомендованы противовоспалительные препараты: надпочечники вырабатывают в большом количестве гормон кортизон, тормозящий развитие воспалений.
6.00. Все реакции в организме протекают интенсивно. Хороши препараты, снижающие давление, и средства, используемые при лечении онкозаболеваний, - раковые клетки сейчас наиболее уязвимы.
7.00. Отложите в сторону таблетки и полакомьтесь чем-нибудь вкусненьким. Сейчас даже порция «Наполеона», съеденная вприкуску с картошкой-фри, перейдет в чистую энергию и не отложится на животике. Желудок ранним утром работает как доменная печь.
8.00. «Сердечникам» рекомендуется принять меры безопасности – возрастает вероятность сердечного приступа и даже инфаркта.
9.00. Прививки, сделанные в это время, вызовут меньше осложнений, чем в любое другое.
10.00-11.00. В «круглосуточном лечении» можно сделать перерыв – все системы организма работают в полную силу и способны к саморегуляции. Вам нипочем стрессы и физические нагрузки. Смело проводите лечебную физкультуру или массаж.
12.00-13.00. Активизируется не только желудок, требующий еды, но и желчный пузырь, поэтому поешьте. Можно принять желчегонное средство.
14.00-15.00. Отправляйтесь к дантисту, организм сейчас менее всего чувствителен к боли. Также в этот период лучше действуют успокоительные и седативные (снотворные) средства.
16.00. Время приема препаратов, снижающих кислотность желудка.
17.00-18.00. Если вас донимают боли в суставах, сейчас у вас есть шанс от них избавиться. Препараты против ревматизма подействуют максимально эффективно.
19.00. Лекарства, облегчающие состояние при язве, имеют длительное действие.
20.00. Антибиотики и антидепрессанты помогут в самых незначительных дозах (и с минимумом побочных реакций). Если вы предохраняетесь гормональными контрацептивами, лучше проглотить пилюлю сейчас – ведь уровень ваших «родных» половых гормонов снижен. Астматикам следует принять лекарство, чтобы избежать утреннего приступа.
21.00-22.00. Время лечения аллергии. Организм производит минимум кортизола, подавляющего аллергические реакции, а значит, антигистаминные препараты будут наиболее действенными.
23.00-24.00. Гипотоникам следует начать лечебные процедуры – около полуночи резко падает давление. А в роддомах наступает час «Х» - гормон, отвечающий за схватки, в это время наиболее активен.
1.00. В полную силу работает печень. Поэтому не нагружайте свой организм пищей, а особенно алкоголем – после полуночи все перерабатывается хуже.
2.00-3.00. Хорошие гормоны отдыхают, а вот вредные – не дремлют. Чтобы не дать разгуляться депрессивным «элементам», в это время лучше крепко спать.